Aandacht in een overprikkelde wereld

In mijn werk is aandacht de bron waaruit helderheid ontstaat. Mijn coachees zijn ambitieus, intelligent en vaak overwhelmed door alles wat zij ervaren in deze drukke wereld. Dan is een carrière keuze lastig te maken.

Onze aandacht is een kostbaar middel, niet alleen voor onszelf als we ons met aandacht willen richten op een belangrijke taak maar ook in ons contact met de ander. Je bent pas echt in contact met de ander als je je volle aandacht op die ander richt. Als je iemand werkelijk ziet en hoort. Je aandacht versterken doe je door eerst te bepalen wat echt belangrijk voor je is. Niet meer je aandacht lukraak op alles richten. Maar bewuste keuzes maken. Het helpt om daar iedere week of misschien wel iedere dag even bij stil te staan. Wat is je aandacht werkelijk waard? Dan wordt het leven; je werk en het contact met je relaties, overzichtelijk, dan word je niet geleefd maar leef je op jouw voorwaarden. Voor zover mogelijk want heel ver reikt jouw controle niet. Dat is een belangrijk gegeven. Ook als stormachtige life events chaos in je leven lijken te creëren, kun je teruggaan naar dat wat voor jou werkelijk van belang is. Dat geeft houvast. Wat kun je hoe klein ook doen wat meer waarde creërt? Juist ook voor de ander. Omdat het je uit je eigen bubbel haalt en je perspectief verlegt. Aandacht voor de ander haalt je uit negatieve gedachtenspinsels en uit moeilijke dilemma’s. Geeft vaak verfrissende creatieve gedachtes en dan kan het opeens gebeuren dat je geïnspireerd door de ander op nieuwe oplossingen voor je dilemma’s komt of aangestoken door de moed van de ander voor jezelf spannende keuzes durft te maken.

– Aandacht wordt terecht het nieuwe goud genoemd.

Leef met Focus

• Richt je Aandacht op Helderheid:het belang van aandacht als de bron van helderheid is belangrijk te midden van de hectiek van het moderne leven.

• Bewuste Keuzes in Aandacht: Neem bewuste keuzes in waar je je aandacht op richt,

• Leef op Jouw Voorwaarden: Leef op jouw voorwaarden door bewust te bepalen wat belangrijk voor je is. Zeker als je op zoek bent naar meer overzicht en eigen waarden in jouw leven en carrière.

• Houvast in Chaotische Tijden: Het idee dat je, zelfs te midden van chaos, kunt terugkeren naar wat voor jou van belang is, biedt houvast. Dit kan waardevol zijn als je te maken hebt met uitdagende levensgebeurtenissen.

• Aandacht voor de Ander: De waarde van empathie, relaties en samenwerking.

IN MIJN carrière coachINGS trajectEN KOMEN DEZE THEMA”S AAN BOD.

Als je voelt dat het moment is aangebroken voor een nieuwe wending in jouw carrière, ben ik hier om je te begeleiden. Laten we samen werken aan het ontdekken van jouw potentieel en scenario’s onderzoeken die bij je passen.

De eerste stap naar verandering begint bij jou. Boek vandaag nog jouw gratis oriëntatiegesprek en laten we bespreken hoe ik je kan ondersteunen op jouw professionele ontwikkeling. Maak hier je afspraak.